аффирмации для бережной поддержки себя
«Я учусь быть себе лучшим другом, а не строгим судьёй.»
Любовь к себе
«Я разрешаю себе заботиться о себе без чувства вины.»
Любовь к себе
«Моё тело — мой дом, и я выбираю ухаживать за ним с любовью.»
Любовь к себе
«Я отпускаю сравнение с другими. Мой путь уникален.»
Любовь к себе
«Сегодня я выбираю говорить с собой так же нежно, как с любимым человеком.»
Любовь к себе
«Я позволяю себе отдыхать без оправданий.»
Любовь к себе
«Я принимаю все свои эмоции — они все имеют право быть.»
Любовь к себе
«Я учусь видеть в зеркале не недостатки, а живую душу.»
Любовь к себе
«С каждым днём я становлюсь добрее к себе.»
Любовь к себе
«Я — источник любви, и эта любовь начинается с меня.»
Любовь к себе